La naturopathie fait appel au pouvoir d’auto-guérison de l’organisme, s’appuyant sur le concept de la force vitale et de la capacité du corps de faire face aux agressions extérieures. Elle se base sur la circulation des humeurs, à savoir le sang, la lymphe, et le liquide interstitiel.Tous ces liquides biologiques permettent le transport des nutriments jusqu'aux organes pour les nourrir, et transportent les déchets produits par le métabolisme cellulaire jusqu'aux organes émonctoires (foie, poumons, reins, intestin, peau) qui vont les éliminer. Lorsque le système apport en nutriments / élimination des déchets est déséquilibré, il va y avoir un « encrassement » des organes émonctoires, puis des organes effecteurs avec installation de la maladie. Ainsi la naturopathie veille aussi bien à apporter ce dont l’organisme a besoin pour son métabolisme que d’aider l’organisme à éliminer les toxines et déchets. Elle utilise des moyens naturels : alimentation, hygiène neuro-émotionnelle et activités physiques et peut compléter son approche par des compléments alimentaires à bases de micronutriments, probiotiques, et plantes.

            La médecine traditionnelle chinoise, rajoute à la circulation des humeurs, la notion de circulation de l’énergie (le Qi) selon des trajets sur le corps : les méridiens. La réflexologie énergétique chinoise, par stimulation de zones réflexes (sur les pieds, les mains, le dos et le torse, le visage) va permettre de libérer la circulation du Qi à l’intérieur des différents méridiens. En équilibrant ainsi le Yin et le Yang qui traversent notre corps la réflexologie apporte un mieux-être physique, psychique et émotionnel.